iherb開箱分享
維他命E補健品用法指南
這是我上週10%off iherb訂單，剛剛送到了，我是每款產品買兩件，因這是iherb一個較少人留意到的優惠──買兩件額外5%off
像我這類入貨量大的用家，任何折扣都不會放過，畢竟每月省多5%，那一年累計都不少了。
今次主角是中間兩款維他命E
維他命C補健品聽得多，但維他命E就少聽到了
實情兩者對人體同樣重要，同屬最基本所需的兩種抗氧化劑
維他命C食物主要來源是蔬果，維他命E食物主要來源是堅果及植物油
今日較深入講維他命E，它也是一個統稱，其實代表著八種成份，首先分兩大類
生育醇(tocopherols)
三烯生育醇(Tocotrienols)
而兩大類下面，各再細分四個不同形態（Alpha,Beta,Gamma,Delta）
八種加起來便是維他命Ｅ，其實人體應每日吸收齊八種才最理想
不過如果是初階新開始，不想只想試一款先的，那可以先由生育醇開始，即圖中間的金色那款
Solgar, Naturally Sourced Vitamin E
https://iherb.co/kzs8j4XQ
而進階，就連同下面紅色那款三烯生育醇一齊服用
Jarrow Formulas, Toco-Sorb, Mixed Tocotrienols and Vitamin E
https://iherb.co/B7QwM18o
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
我的寫作平台
http://www.seraphng.net/
美容評論總索引
https://bit.ly/2oLNyGZ
護膚品分析之品牌索引
http://www.seraphng.net/3926-2/
護膚品分析之用法索引
http://www.seraphng.net/4411-1/
iherb必買天書-總目錄
http://www.seraphng.net/4035-2/
🔆必看１ 皮膚及抗衰老補健食品
https://bit.ly/2Ipv3Ur
Search